Kæreste skønne kvinde ♥
Så har du igen mulighed for at komme med på 2 skønne dage med nærvær, yoga, cacao ceremoni, dans, havdyp, men først og fremmest skønt samvær med andre kvinder i forbindelse både til hinanden men også til Moder Natur ♥
Søsterskab og natur
Vi kommer til at dyrke søsterskabet og forbindelsen til naturen, og de ressourcer, vi kan trække på og som vi kan lade os fylde op af fra naturens verden og i hjertemøder med hinanden ♥
Igennem de sidste mange måneder, har vi undladt netop at samles i fællesskaber, så at skabe et rum for dette hjerte- og søsterfællesskab, vil mere end noget andet, være min intention for dette retreat.
Yoga
Der vil både være dynamisk yoga og mere stille yin yoga med et overordnet fokus på at åbne hjertet.
Yoga er et fantastisk redskab, der arbejder på alle planer. Yoga styrker kroppen, samtidig med den åbner den kroppen via stræk. Yoga løfter vores energi, hæver vores frekvens og styrker evnen til nærvær, glæde og fred i sindet ♥
Cacao Ceremoni
På retreatet vil vi starte med en cacao ceremoni, der på kærlig med meget powerfuld vis kalder os hver især i allignment med os selv og vores sjæl ♥ Det ceremonielle rum og cacao hjælper dig med at slippe hovedet og egoet, tage et ærligt og kærligt kig ind, både på din egen skygge og dit eget lys. Cacao hjælper os med på aller kærligste vis at slippe det, der er klart til at blive sluppet og manifestere det, dit hjerte kalder på ♥ Cacao ceremonien er også et rum der invitere dig til at skabe en endnu stærkere forbindelse til din krop og den visdom, der findes her. Jeg glæder mig meget til at holde spacet for denne rejse ind i dig selv, som åbner retreatet ♥
På retreatet har du mulighed for at købe den ceremonielle Pachamamkakao til speciel tilbudspris ♥
Weekenden indeholder:
- Et opløftende kvindefælleskab med hjertet forrest
- Yoga
- Cacao Ceremoni
- Inspirerende snakke
- Alle måltider: 2Xfrokost, aftensmad, morgenmad og lækker kage (hjemmelavede, økologiske, veganske og glutenfri tillavet med kærlighed og passion af skønne Sofia, der også sørgede for at nære os ved sidste års retreat)
- Bål (ude, hvis vejret tillader det eller inde i massebrændeovnen) og connection med naturen
- Havdyp
Programmet bliver ikke helt så fast, men kommer til at se sådan her ud:
Lørdag:
11:00 Cacao ceremoni
13:30 frokost
16:00 yin yoga
18:00/19:00 aftensmad
Bål, hygge og kage
Søndag:
Morgendans i haven og morgenbad i havet
8:00/9:00 ish morgenmad
Hygge og samvær, måske endnu en svømmetur
11-12 dynamisk yoga
12:00 frokost og afslutning
13:00 ish afsked
Nøgleordene for weekenden er:
kvindefællesskab, hjerte, autencitet, nærvær, hygge, forbindelse til naturen og Moder Jord ♥
De praktiske oplysninger
Weekenden kommer til at foregå 25.-26. juli i Saltbækhytten i Kalundborg, hvor vi bor midt i naturen og 5 min fra vandet i bil ♥
Der er en stor repos, hvor man kan sove og ellers er der masser af plads i haven til at slå telt op ♥
Da der ikke er nogen opvaskemaskine, vasker vi hver især vores eget service af og hjælpes ad med det fælles ♥
Du skal medbringe:
- Egen yogamåtte og tæppe til savasana
- Liggeunderlag/foldemadras el. Lign + sovepose eller dyne og hovedpude, badetøj, håndklæde osv
Udover det, vil der være sørget for alt andet ♥
Der er 14 pladser i alt ♥
Prisen for denne weekend alt inkl. er kun 1111kr. ♥
Jeg glæder mig SÅ meget til at dele de her 2 dage sammen med dig og alle de andre magiske kvinder og er taknemmelighed for at det kunne lade sig gøre efter en tid, hvor vi har været så meget hver for sig ♥♥♥
♥ Kærligst Maria ♥